Qué es la jugoterapia: beneficios y recetas
¿Qué es la jugoterapia? Un método novedoso que busca prevenir problemas de la salud por medio de jugos de frutas, verduras, flores y brotes. Te contamos cómo aplicarla en tu vida.
Si quierés desintoxicar, rejuvenecer y devolverle salud a tu cuerpo, el consumo de jugos naturales es de gran ayuda, especialmente si están elaborados con frutas y verduras crudas.
La jugoterapia es un novedoso método que busca prevenir dolencias a través de estos preparados orgánicos. Sus preparaciones se caracterizan por tener altas concentraciones de vitaminas, minerales y proteínas, las que ayudan al buen funcionamiento del organismo.
Para seguir una terapia de jugos es importante que tengas en cuenta que, una vez hechos deben consumirse inmediatamente. Lo ideal sería que puedas tomar un preparado (250 mililitros es la medida indicada) cada tres horas y antes del primer jugo de la mañana beber un vaso de agua tibia con jugo de limón, una cucharada de miel y algo de vinagre.
Si quierés probar los beneficios de esta terapia natural te proponemos una serie de recetas dignas de poner en práctica, acompañado de nuestros productos:
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